Melatonin – hormon nezbytný pro náš spánek 

O melatoninu jste v poslední době možná už něco zaslechli. Je to hormon tmy a spánku, který je nezbytný pro kvalitní spánek a odpočinek. V současné době se stává tématem mnoha diskuzí, protože stále více lidí začíná mít problém se spánkem a právě melatonin jim může pomoci.  Co je to melatonin? Melatonin je někdy označován jako hormon […]

Downův syndrom – strašák nastávajících rodičů. O co se jedná?

Každý nastávající rodič má jediné přání, aby jeho dítě bylo zdravé. Bohužel existuje celá řada vývojových a genetických vad, na které jsme jako lidstvo, ještě nevyzráli. Downův syndrom je nejčastějším genetickým onemocněním, a přestože mu neumíme předejít, tak máme v České republice výbornou diagnostiku na odhalení vrozených vývojových vad.  Co je to Downův syndrom Downův syndrom […]

Kalorický deficit je zásadní při hubnutí. Co to je a jak ho vypočítat?

V touze zhubnout vyzkoušíte prakticky cokoliv. Zázračné diety, předražené produkty i cvičení do úmoru. Když nic nezabírá, tak svůj neúspěch svádíte na kdeco od genetiky až po počasí. A víte, že má nehubnutí racionální důvod? Tím je kalorická bilance a s ní spojený kalorický deficit nezbytný pro ztrátu hmotnosti.  Co je to kalorický deficit Všechny více či […]

Co je to cysta? Velký problém nebo neškodný strašák?

Objevíte-li někde po těle podezřelou bulku, tak vás jistě napadnou ty nejhorší scénáře. Naštěstí může jít o relativně banální problém, který lze snadno řešit. Bez důkladného vyšetření u lékaře však nemáte šanci poznat rozdíl mezi neškodnou cystou a vážným problémem. A co je vlastně ta cysta? Máte se jí obávat? Co je to cysta? Výraz […]