Guarana, původem z amazonských pralesů, si získává stále větší oblibu jako přírodní doplněk stravy, který přináší řadu benefitů pro tělo i mysl. V tomto článku se zaměříme na její účinky a zjistíme, proč se stává vyhledávanou volbou pro ty, kteří hledají přirozený způsob, jak zvýšit energii a zlepšit soustředění. Proč zvolit Guaranu? V dnešním rychlém […]
Ledviny bezesporu patří k našim nejdůležitějším orgánům. Proto bychom o ně měli pečovat nejen v okamžiku, kdy se vyskytne zdravotní problém. Společně si dnes prozradíme, které bylinky a doplňky stravy působí na funkci ledvin a jak je správně užívat … Jak poznat, že ledviny nefungují správně? Odložíme nyní stranou akutní stavy, které se neobejdou bez […]
Rýma a nachlazení nás samy o sobě dokážou pořádně potrápit. Když se ale k rýmě přidá ještě zalehlé ucho, stojí to opravdu za to. Poradíme vám, jak na zalehlé ucho při rýmě a kdy bude nutné navštívit lékaře… Nejčastější příčiny zalehlého ucha Za pocitem zalehlého ucha může být celá řada příčin. Od těch nejběžnějších až […]
Když nás z ničeho nic přepadne bolest břicha, není to nic příjemného. O to zákeřnější může být v podbřišku, když navíc neznáme příčinu. Proto se dnes podíváme na nejčastější zdravotní problémy, které provází bolest v pravém podbřišku. Jaké jsou druhy bolestí břicha? Abyste svou bolest dokázali v případě návštěvy lékaře snadno popsat, máme pro vás […]
Zázračných přípravků, které vám pomohou s detoxikací organismu, dodají energii a pomohou k lepšímu zdraví, přibývá jako hub po dešti. My si dnes povíme, zda je Magu skutečně ideální variantou a řešením zdravotních neduhů a jak ji hodnotí zákazníci. Prozradíme si účinky tohoto nápoje na zdraví, ale také levnější varianty a postup, jak zrušit předplatné. […]
Chcete začít cvičit, pracovat na své postavě nebo shodit nadbytečná kila, ale nejste zrovna ten typ, který by utíkal do fitka? Zkusit můžete cvičení doma, proto se dnes společně mrkneme na aplikaci Asana Rebel, její možnosti, cenu i na to, jak ji hodnotí zákazníci. Stažení aplikace Asana Rebel Aplikaci snadno stáhnete do svého chytrého zařízení. […]
Bílkoviny jsou nezbytným prvkem, bez kterého naše tělo zkrátka fungovat nemůže. Aspoň tedy ne správně. Proto si dnes prozradíme, jaké potraviny mají vysoký obsah bílkovin nebo k čemu vlastně bílkoviny v našem těle slouží. Jsou kvalitnější živočišné nebo rostlinné bílkoviny? Bílkoviny můžeme podle zdroje jejich původu rozdělit do dvou skupin na živočišné a rostlinné. Obecně […]
Saunování, které má kořeny ve starověké tradici, se stalo nedílnou součástí moderního životního stylu. My si dnes společně prozradíme, jaké benefity nám pobyt v sauně přináší a kdy pro nás není pobyt v sauně vhodný. Benefity a rizika saunování Obecně je pravidelná návštěva sauny považována za zdraví velmi prospěšnou. Víte ale, co vše saunování našemu […]
Podpaží není zrovna běžným místem na těle, které bychom si spojovali s bolestí. Většinou zde řešíme spíše pot a pachy, přesto nás ale může bolest v podpaží nečekaně přepadnout a pořádně potrápit. Proto si dnes prozradíme její nejčastější příčiny a povíme si, kdy je na čase vyrazit k lékaři. Příčiny bolesti podpaží Přestože nás podpaží […]
Přestože nás dokáže celkem nepříjemně potrápit, většinou tik v oku nebo záškuby víčka nejsou nic vážného. Stejně jak rychle se objeví, tak rychle a nepozorovaně umí také zmizet. My si dnes prozradíme, co způsobuje nepříjemné cukání oka a jak se ho jednoduše zbavit. Příčiny cukání oka – především stres a únava Mezi nejčastěšjší spouštěče myokymie […]
