Návody a praktické tipy pokrývající otázky z oblasti zdraví.
Průjem může být velmi nepříjemná záležitost, která dokáže zkazit nejen běžný den, ale i vysněnou dovolenou. Sepsali jsme proto několik rad, které vám prozradí, jak můžete průjem zastavit doma, i kdy byste už měli navštívit lékaře. Autor článku: Barbora KoďouskováBarbora se odmala věnuje tvorbě kratších i delších textů. Ráda lidem pomáhá hledat odpovědi na otázky […]
Zvýšená teplota slouží jako signál těla, že s ním není něco v pořádku, a vypořádává se s nějakým typem infekce. Horečka tedy sama o sobě není nic špatného, je pouze předzvěstí problému. To ovšem nic nemění na tom, že se pojí s mnoha nepříjemnými pocity, jako je zimnice, pocení, průjem nebo zvracení. Autor článku: Barbora KoďouskováBarbora se odmala věnuje […]
Nikotin je pravděpodobně nejakceptovanější drogou současné společnosti. V minulosti mnoho států kouření propagovalo, ba dokonce občany k užívání nikotinu nabádalo. Tyto doby jsou ovšem dávno pryč. Stále častěji se hovoří o škodlivosti tabáku na lidské tělo. Mnoho lidí tak hledá způsoby, jak přestat kouřit, a své závislosti se zbavit. S tím vám poradí následující odstavce. Autor článku: […]
Vysoký cholesterol může být předzvěstí mnoha vážných onemocnění. Je proto důležité pravidelně sledovat jeho hladinu v krvi a udržovat ji ve zdravé míře. Pokud hledáte způsob, jak cholesterol snížit, tak zkuste naše tipy, jak toho docílit přírodní cestou. Co znamená zvýšený cholesterol? Vysoký cholesterol je civilizační choroba, která se vyskytuje napříč všemi věkovými generacemi a patří […]
Zdravé těhotenství typicky trvá 38-42 týdnů. Po uplynutí této doby vzniká riziko komplikací u miminka a může dojít k umělému vyvolání porodu v nemocnici. Průběh tohoto úkonu však bývá velice nepříjemný a mnoho žen se tak rozhodne pro vyvolání porodu doma. Pokud je to i váš případ, tak zkuste naše tipy, jak přirozeně vyvolat porod. Indukce aneb […]
Sedavé zaměstnání, hormonální změny, dlouhotrvající stres nebo jen prostá obliba sladkostí a jiných pochutin mohou vést až k nepříjemné nadváze a s tím i ke zhoršení zdravotního stavu. Pokud jste se s kily navíc rozhodli něco udělat, tak si zkuste projít naše tipy, jak rychle a efektivně zhubnout, a to nejen v oblasti břicha. Jak zhubnout co nejrychleji Asi […]
Dobrá imunita je základem fyzického zdraví i psychické pohody každého z nás. Její dlouhodobé oslabení pak zvyšuje riziko nakažení viry a bakteriemi, které může vést až ke vzniku chronických onemocnění. Pročtěte si naše tipy, jak imunitu posílit a které prostředky k tomuto účelu můžete využít. Jak na posílení imunity? Zeslabená imunita ovlivňuje nejen fyzické, ale i psychické […]
Dezinfekce slouží jako základní ochrana před nákazou virovým onemocněním. Používání dezinfekčních prostředků je přitom mnohdy účinnější než nošení roušek a dalších ochranných pomůcek. Podívejte se na tipy, jak si dezinfekci můžete vyrobit i doma. Jak a kdy používat dezinfekci? Dezinfekce je mimo období zvýšeného rizika nákazy virovým onemocněním využívána zejména ve zdravotnictví, kde se používá […]
Roušky, respirátory nebo štíty patří spolu s dodržováním hygienických pravidel mezi základní způsoby ochrany proti přenosu virových onemocnění. Jinak to není ani v případě koronaviru, respektive covidu-19. Zmíněné ochranné pomůcky by proto v obdobích, mezi něž patří i koronavirová krize, neměly chybět v žádné domácnosti. Dnes vám poradíme, jak si roušku či štít vyrobit a ušít doma svépomocí. Jak […]
Pandemie covid-19 (také covid 19) spojená se šířením nového koronaviru více či méně ovlivnila život většiny populace. Pojí se nejen s nejrůznějšími opatřeními vlády, která mají za cíl jeho šíření zpomalit, ale i každodenním strachem z toho, že se připojíme mezi stále vzrůstající množství nakažených osob. Je proto důležité vědět, jak se koronavirus projevuje a co dělat […]
