I když skořici používáme spíše jako dochucovadlo do sladkých dezertů, ve skutečnosti má mnohem širší použití. Musí však jít o pravou cejlonskou skořici (Cinnamomum verum) a nikoli o mnohem levnější čínskou skořici (Cinnamomum cassia) alias kassii, která se té pravé sice trochu podobá chutí, ale účinky rozhodně ne. Problémem je především obsah kumarinu – čím […]
Petechie, které se objevují na kůži a sliznicích, vypadají jako malé červeně, hnědě nebo dokonce fialově zbarvené skvrny. Na svědomí je mají popraskané kapiláry alias tenké cévky, které vedou kůží. Někdy je jich tolik, že na první pohled připomínají vyrážku. Příčiny vzniku petechií jsou různé. Zejména na nohou mohou být důsledkem jak mechanického poškození (tedy […]
Bolest zubů může být velmi zákeřná – za jejím vznikem může stát mnoho příčin. Ne vždy je příčinou kaz, leckdy může jít i o odhalený krček nebo celkovou citlivost. A jak se tohoto nepříjemného problému zbavit? Existuje celá řada technik, které vám mohou ulevit. Jako první většina lidí sáhne po lécích proti bolesti, ale volit […]
Železo je ve výživě velmi důležitou potravinou. V běžné stravě se nám ho však často nedostává, a pokud je tomu tak, můžeme začít trpět chudokrevností nebo jiným závažným onemocněním. Ne vždy je však nutné začít užívat vitamínové preparáty z lékárny – mnohdy stačí dávku železa navýšit v běžné stravě. Tento krok však musí jít ruku […]
Zejména v letních měsících jsou naše chodidla více vystavena nejrůznějším vlivům a mohou nás nepříjemně svědit či pálit. Prozradíme vám, co stojí za svěděním nohou a jak o svá chodidla v jednotlivých situacích správně pečovat. Plísně nohou jsou nejčastějším důvodem Nejběžnější příčinou svědění nohou je jednoznačně plíseň či mykóza na nohou. Plíseň se projevuje úporným […]
V posledních letech se můžeme čím dál častěji setkat s tajuplným kratomem. Možná jste již měli možnost jej vyzkoušet nebo jste se k němu dnes dostali prvně. My vám prozradíme, o jakou látku se jedná, a objektivně si vysvětlíme, jaké má kratom účinky na náš organismus… ať už ty pozitivní nebo negativní. Co je kratom? […]
Některá zranění vypadají celkem nenápadně, ovšem ani tak se je nevyplácí podceňovat. Někdy si totiž i zdánlivě banální zdravotní problém může vyžádat pomoc od lékaře. A platí to i pro krevní sraženinu pod nehtem a to především ve chvíli, kdy je opravdu velká a může narušit další vývoj nehtu nebo dokonce celého prstu. Tip: Babské […]
Hrbolky na jazyku nejsou obvykle ničím příjemným. Působí neustále dojmem cizího tělesa v ústech a mohou dokonce bránit správnému používání úst – například proto, že bolí. Co je způsobuje a jak se jich zbavit? Většinou jde o útvary neškodné, které samy zmizí i bez jakékoliv léčby. Měli byste však vědět, že pokud se objevují pravidelně […]
I když se to to málo ví, i nehty mohou být skvělým indikátorem našeho zdravotního stavu. Stačí jen sledovat některé důležité signály. Ale nejde jen o jejich lámání nebo třepení – pozornost byste měli věnovat i jejich vzhledu. Závažným ukazatelem nejrůznějších zdravotních problémů mohou být především nejrůznější rýhy. Jak je poznat a na co si […]
Peelingy pomáhají našemu tělu s kompletní obnovou pokožky. Spočívají v odstranění mrtvých buněk pokožky jemným odrhnutím, tedy odborně řečeno exfoliací. Peeling se může provádět jak na těle, tak i na obličeji, a to především kvůli zlepšení vzhledu a stavu pokožky. Dokáže také napomoci k vyrovnání její barvy a rovněž vyhlazuje nebo alespoň zneviditelňuje jemné vrásky. […]
