Saturace alias saturace krve kyslíkem je původně čistě lékařský termín, který se však v poslední době rozšířil i mezi laiky. A to především díky pandemii onemocnění covid-19. Nízká saturace je totiž typickým příznakem lidí trpících respiračními chorobami, ale objevuje se i jako jako jejich dlouhodobý následek. Jak poznat správnou saturaci? Co je vlastně správná saturace? […]
Pokud jste narazili na nabídku produktů s koloidním stříbrem, určitě jste nepřehlédli, že podle prodejců si dokáže poradit snad se všemi neduhy od chřipky až po rakovinu. Jak je to ale doopravdy? Je koloidní stříbro legální a má prokazatelné účinky? Jaké jsou rizika při užívání koloidního stříbra? Na všechny tyto dotazy vám odpovíme v následujícím […]
Kontrakce ukazují na to, že porod již začal a budoucí maminka se tedy může již brzy těšit na příchod miminka. Ne každý stah dělohy však kontrakcí je. Někdy může jít i o poslíčky. Jak se od sebe oba typy stahování liší a jak poznat opravdové kontrakce? Kontrakce vs. poslíčci Porod je pro tělo zcela novou […]
Bolesti hrudníku patří k těm nejvíce sledovaným. Lidé se totiž v jejich případě oprávněně obávají vážných zdravotních příčin – především infarktu myokardu. Jak poznat takto závažnou bolest od jiných typů a kdy k bolesti na hrudi nebo pod prsy volat lékaře? Bolest pocházející z vnitřních orgánů V zásadě platí, že sanitku se vyplatí zavolat vždy, […]
Mladý nebo také zelený ječmen získává v poslední době na značné oblibě. Používá se jako doplněk stravy, plný antioxidantů a dalších důležitých látek. Leckdy je doporučován při hubnutí nebo jako podpůrný prostředek pro lepší imunitu. Co to vlastně je a jak ho používat? Zelený ječmen je přesně tím, o čem hovoří jeho název – nedozrálou […]
Království hub je velké a rozmanité a vyskytují se v něm i mnohé zajímavé organismy – například ty parazitické, jako je například Cordyceps. O co vlastně jde a jaké účinky jsou tomuto tradičnímu asijskému léčivu připisovány? Na světě existuje mnoho druhů hub a najdeme mezi nimi i parazitické houby, které hubí hmyz jednoduše tím, že […]
Bolesti hlavy máme tendenci vnímat spíše jako podružný problém. Někdy ovšem mohou poukazovat na závažnou zdravotní příčinu, kterou rozhodně není dobré ignorovat. Zvláštní kapitolou jsou bolesti hlavy lokalizované v její levé části. Dokážou být opravdu nepříjemné a někdy mohou být dokonce i příznakem skryté choroby. Lokalizovaná bolest hlavy Obvykle nás při jakýchkoliv potížích bolí celá […]
Když se řekne infarkt, tak si snad každý vybaví prudkou bolest na hrudi, potíže s dýcháním a následné mdloby. To ovšem nemusí být jediné příznaky infarktu – projevovat se může i mnohem nenápadněji. Takzvaný tichý infarkt prodělávají častěji ženy nebo lidé trpící cukrovkou či osoby nad 50 let věku. Existuje několik příznaků, podle kterých je […]
Progesteron zvaný také postaru lutein je jedním z nejdůležitějších ženských pohlavních hormonů. Pokud není jeho hladina udržována v normě, může se to projevit celou řadou příznaků. Ženy se také mohou potýkat s komplikacemi v běžném životě – často se jim například nedaří ani přes veškerou snahu otěhotnět, a proto je tak důležité udržovat ho v […]
I když skořici používáme spíše jako dochucovadlo do sladkých dezertů, ve skutečnosti má mnohem širší použití. Musí však jít o pravou cejlonskou skořici (Cinnamomum verum) a nikoli o mnohem levnější čínskou skořici (Cinnamomum cassia) alias kassii, která se té pravé sice trochu podobá chutí, ale účinky rozhodně ne. Problémem je především obsah kumarinu – čím […]
