Co nejíst a nepít při kojení?
Některé nápoje a potraviny jsou v těhotenství i během kojení obecně známým tabu. Existuje však celá řada potravin, které miminku neublíží, mohou jim ale individuálně způsobovat zažívací problémy nebo snížit výživnost mateřského mléka. Tip: V těhotenství pozor na kávu, sushi, ale třeba i zázvor a paralen. Vyvážený jídelníček pro kojící maminky Přestože je na trhu […]