Menstruace je přirozenou a nezbytnou součástí reprodukčního zdraví ženy. I když se může u jednotlivých žen lišit, jedním z aspektů, který často vyvolává otázky, je barva menstruační krve. V tomto článku se budeme zabývat různými barvami menstruační krve a tím, co mohou znamenat. Každá žena by měla pozorně sledovat, jakou má její menstruační krev barvu. […]
Barva moči může poskytnout cenné informace o našem celkovém zdravotním stavu a stavu hydratace. I když se může u jednotlivých osob lišit, je důležité pochopit, co je považováno za normální a kdy může změna barvy znamenat potenciální problém. V tomto článku se budeme zabývat různými barvami moči a tím, co mohou znamenat. Opravdu se totiž […]
Pro celkové zdraví uší je zásadní udržovat správnou ušní hygienu. Přestože naše uši mají přirozený samočisticí mechanismus, může se stát, že si je budete muset vyčistit doma. Je však důležité postupovat opatrně, aby nedošlo k jejich poškození nebo k zatlačení ušního mazu hlouběji do zvukovodu. A jak tedy postupovat? Uši mají přirozený samočisticí mechanismus, kdy […]
Meduňka lékařská, vědecky známá jako Melissa officinalis, je voňavá bylina, která se díky svým různým zdravotním účinkům používá již po staletí. Často je oceňována pro své uklidňující a zklidňující vlastnosti, díky nimž je oblíbenou složkou bylinných čajů, doplňků stravy a lokálních aplikací. Ovšem ačkoli je meduňka obecně považována za bezpečnou pro většinu lidí, je nezbytné […]
Těhotenství je krásným a proměnlivým obdobím v životě ženy, ale může také přinášet různé fyzické potíže. Jednou z častých potíží mnoha nastávajících maminek jsou bolesti hlavy. Bolesti hlavy v těhotenství mohou být nepříjemné a ovlivňovat celkovou pohodu těhotných žen. V tomto článku se budeme zabývat příčinami, typy a strategiemi zvládání bolestí hlavy v těhotenství. Příčiny […]
Revma je běžně známou nemocí. Dokud se vás ale netýká, je pravděpodobné, že vlastně pořádně nevíte, co revmatoidní artritidu způsobuje, co vše může nemoc postihnout nebo zda se dá vyléčit. A právě tyto a mnohé další informace na vás čekají v následujících řádcích… Co způsobuje revma? Revmatoidní artritida je jedním z častějších autoimunitních onemocnění, které […]
Vysoký krevní tlak je velmi častým a poměrně rizikovým zdravotním problémem, který je velmi často probírán. Nízký tlak neboli hypotenze je naopak maličko v ústraní a informací bývá poskrovnu. My vám dnes o nízkém tlaku přineseme kompletní informace, poradíme, co pomáhá na nízký tlak i jak okamžitě zvýšit krevní tlak a předejít nepříjemným příznakům. Jak […]
Ječné zrno sice nebývá nijak závažným onemocněním, kdo si s ním ale už alespoň jednou užil, ví, že to není nic příjemného a dokáže pěkně potrápit. V dnešním článku se zaměříme na ječné zrno, jeho léčbu i prevenci a prozradíme si, zda je možné se ječného zrna zbavit přes noc. Jak poznat ječné zrno – […]
Čeká vás operace nebo jste měli úraz, který si vyžádal pár stehů? Pak se vám možná budou hodit následující odstavce, ve kterých se mimo jiné dozvíte, jak dlouho se hojí zašitá rána, čeho byste se měli vyvarovat a jak o ránu pečovat nebo jak docílit toho, aby vaše jizva byla co nejméně znatelná. Jak probíhá […]
Ať už máte dlouhodobé bolesti zad nebo se právě uzdravujete po nepříjemném úrazu, rehabilitace mohou být skvělou pomocí a často i jediným řešením, jak se dostat zpět do formy. Víte ale, jak často máte na rehabilitace nárok a co vše mohou zahrnovat? Jaké jsou druhy léčebných rehabilitací? Z hlediska zařízení, ve kterých je rehabilitační léčebná […]
