Revma je běžně známou nemocí. Dokud se vás ale netýká, je pravděpodobné, že vlastně pořádně nevíte, co revmatoidní artritidu způsobuje, co vše může nemoc postihnout nebo zda se dá vyléčit. A právě tyto a mnohé další informace na vás čekají v následujících řádcích…
Revma, revmatismus nebo také reuma či artritida jsou lidová označení pro nemoc s názvem revmatoidní artritida. Jedná se o chronické zánětlivé onemocnění, které nejčastěji postihuje klouby, výjimkou ale není ani postižení očí, kůže, plic nebo srdce a cév.
Co způsobuje revma?
Revmatoidní artritida je jedním z častějších autoimunitních onemocnění, které nemají zjevnou příčinu. Imunitní systém v tomto případě nefunguje jak má a napadá tkáně vašeho vlastního těla.
Revma postihuje aktivní vitální jedince stejně jako ty, kteří dávají přednost svému pohodlí nebo ne zrovna zdravému životnímu stylu. Nejčastěji se objevuje u lidí ve věku 20 – 50 let, a to zejména u žen, výjimkou ale nejsou ani mladší pacienti, včetně dětí.
Mohlo by vás zajímat: Potraviny snižující kyselinu močovou. Které jsou vhodné pro purinovou dietu?
Příznaky revmatoidní artritidy a průběh nemoci
Mezi prvotní příznaky, které pacienty přivádějí k lékaři, patří ztuhlost a bolest kloubů nebo jejich otok. Nejprve se objevuje zejména ztuhlost kloubů – ta je nejhorší ráno a trvá déle než hodinu. Později se přidává otok kloubů, bolest a jejich vyšší teplota na dotek, která značí počínající zánět.
Revmatoidní artritida kromě hlavních příznaků přináší také vedlejší problémy, kterými mohou být celková únava a vyčerpání, ale také horečka. Objevit se může také nechutenství a s ním spojené váhové úbytky.
Asi u pětiny pacientů všechny problémy časem zmizí a už se znovu neobjeví, většinou se však příznaky zhoršují a bez léčby dochází k rychlé degeneraci kloubů – funkčnost se postupně snižuje, objevuje se nepřirozené zakřivení kloubů, především u zápěstí a prstů.
V místě zánětu se v kloubu vytvoří tzv. revmatická tkáň, která se dále rozšiřuje a může tak poškodit kloub i okolní kosti. Rozšiřování revmatické tkáně může vést k dalším otokům, bolestem nebo zánětům šlach. Proto s návštěvou lékaře rozhodně neotálejte, včasná diagnóza a nasazení léčby jsou zde základem úspěchu.
Náš tip: Jak se zbavit chronického zánětu v těle
Jak se léčí revma?
Ani moderní medicína nemá na vše odpovědi. Neví, proč u některých jedinců revma přichází a zatím se nedokáže poradit ani s jeho léčbou. Revmatoidní artritida tak bohužel zůstává nevyléčitelným onemocněním, léčba je soustředěna na zmírnění příznaků a zpomalení průběhu nemoci.
Pokud je revma aktuálně v zánětlivé fázi, je doporučován klidový režim, v dalším průběhu ale naopak počítejte s nutností častého pohybu, cvičením a fyzioterapiemi. Klouby by neměly být přetěžovány a zároveň by měly mít dostatek pohybu, nutná je také úprava jídelníčku.
Mezi nejčastější léky podávané při léčbě revmatoidní artritidy patří:
- nesteroidní antirevmatika neboli protizánětlivé léky, které tiší bolest, nejsou však vhodné k dlouhodobému užívání, mohou poškodit zažívání.
- léky modifikující nemoc, které dokážou ovlivnit samotný zánět.
- kortikoidy.
Mezi novější a určitě šetrnější metody patří biologická léčba. Látky, které jsou zde obsaženy, jsou produkovány genetickým inženýrstvím a napodobují naše přirozené molekuly v těle. Dokážou blokovat bílkoviny a zastavit tak nechtěný přehnaný imunitní proces, který vytváří chronický zánět a způsobuje revma.
K dalším pokrokovým metodám moderní medicíny patří inhibitory Janusových kináz známé také jako JAK inhibitory. Ty cíleně potlačují zánět uvnitř buňky a narozdíl od biologické léčby není nutná jejich aplikace formou infuzí či injekcí – jsou podávány ve formě tablet.
Pro biologickou léčbu i k podávání JAK inhibitorů ale není vhodný každý pacient a pro zahájení moderních léčebných metod musíte splňovat některá kritéria.
Může se hodit: Jak správně uvařit zázvorový čaj
Současně s léčbou – ať už je vám doporučena jakákoliv z možností – jsou nutné také rehabilitace či fyzioterapie, které pomáhají udržovat pohyb postižených míst v maximálním možném rozsahu.
Pokud je revmatoidní artritida ve velmi pokročilé fázi a znemožňuje pacientovi běžné aktivity, přichází na řadu revmatochirurgie a protetika. Řešením je odstranění poškozených kloubů, které jsou nahrazeny umělými implantáty neboli endoprotézami.
V dnešní době už si chirurgové umí poradit s náhradou kyčelních, kolenních, loketních, ramenních, zápěstních, ale také prstových kloubů.
Babské rady na revma a domácí léčba
Sice nejsou řešením, ale průběh onemocnění mohou bylinky a další babské rady přinejmenším zpříjemnit. Některé uleví od bolesti, jiné si poradí s otoky …
- Úprava jídelníčku
Omezte přísun bílkovin, konzumaci masa – zejména drůbežího, které zvyšuje hladinu kyseliny močové v našem organismu. Onemocnění mohou údajně zhoršovat také lilkovité rostliny, rajčata nebo brambory.
- Vyzkoušejte jablečnou kúru
Mnoho zdrojů uvádí, že pacientům s revmatem může pomoci tzv. jablečná kúra. Ta sestává z velké konzumaci celých i strouhaných jablek, případně z pití jablečného moštu, který se doporučuje také při dně.
- Obklady na revmatické klouby
Kloubům, které postihla revmatoidní artritida, mohou ulevit také obklady. Například jednoduchý obklad z rozklepaného zelného listu nebo různých směsí bylin, mezi kterými se osvědčil zejména kostival či zázvor.
- Domácí mazání na revma
Sílu bylin můžete poznat i díky doma vyrobeným mastím. Jako základ poslouží sádlo nebo čistá vazelína, kterou seženete v lékárně. Receptů na domácí mazání na revma najdete na internetu hromadu, stačí tedy pozkoušet, který vám bude vyhovovat.
- Koupele jako úleva od revmatu
V lékárnách nebo e-shopech často seženete hotové bylinkové směsi, které by měly formou koupele ulevit od revmatických bolestí nebo otoků. Opět zde často hraje prim kostival, můžete ale vyzkoušet také koupel ve výhoncích z borovice. Pomoci by ale měl také heřmánek, máta nebo meduňka, které můžete bez obav kombinovat.
Jen teplotu vody je potřeba uzpůsobit aktuální fázi revmatoidní artritidy – při akutním zánětu nebude příliš teplá voda ideální, spousta pacientů ale zjistila, že mírné teplo jim pomáhá zvýšit pohyblivost kloubů a snižuje bolest.
- Bylinné čaje, které pomáhají při revmatu
Do svého pitného režimu můžete zařadit i bylinné čaje nebo hotové směsi, které pomáhají při potížích s revmatem. Často se jedná o močopudné bylinky nebo třeba brusinky, které snižují hladinu kyseliny močové v těle.
Mezi nejčastěji využívané byliny se pak řadí sušená i čerstvá kopřiva, listy břízy nebo měsíček lékařský a dubová kůra.
Zdroje: https://www.revmaticke-nemoci.cz/revmatoidni-artritida-moznosti-lecby, https://www.zelenazeme.cz/konopny-magazin/trapi-me/1633-co-pomaha-na-revma a https://www.bylinkyprovsechny.cz/nemoci/ruzne-nemoci/922-revma-revmatismus-revmatoidni-artritida-byliny-bylinky-babske-rady-caj-obklad-tinktura-mast-koupel
Martina se tvorbě a úpravě textů věnuje již od školy. Vystudovala ekonomické lyceum, přesto dává přednost přírodě, zahrádce a zdravému životnímu stylu. Již přes deset let funguje jako freelancer v oblasti IT a online projektů, v posledních letech však převažuje právě copywriting, který se jí stal vedle rodiny a turistiky velkým koníčkem.