Jak odstranit hrbolky a ošpice z jazyka? Co je způsobuje?

Hrbolky na jazyku nejsou obvykle ničím příjemným. Působí neustále dojmem cizího tělesa v ústech a mohou dokonce bránit správnému používání úst – například proto, že bolí. Co je způsobuje a jak se jich zbavit? Většinou jde o útvary neškodné, které samy zmizí i bez jakékoliv léčby. Měli byste však vědět, že pokud se objevují pravidelně […]

Podélné a svislé rýhy na nehtech – co to znamená?

I když se to to málo ví, i nehty mohou být skvělým indikátorem našeho zdravotního stavu. Stačí jen sledovat některé důležité signály. Ale nejde jen o jejich lámání nebo třepení – pozornost byste měli věnovat i jejich vzhledu. Závažným ukazatelem nejrůznějších zdravotních problémů mohou být především nejrůznější rýhy. Jak je poznat a na co si […]

Recept na domácí peeling bez zbytečné chemie

Peelingy pomáhají našemu tělu s kompletní obnovou pokožky. Spočívají v odstranění mrtvých buněk pokožky jemným odrhnutím, tedy odborně řečeno exfoliací. Peeling se může provádět jak na těle, tak i na obličeji, a to především kvůli zlepšení vzhledu a stavu pokožky. Dokáže také napomoci k vyrovnání její barvy a rovněž vyhlazuje nebo alespoň zneviditelňuje jemné vrásky. […]

Příznaky husté krve. Jak poznat nadměrnou srážlivost?

Termín „hustá krev“ je hovorový výraz pro krev, která v sobě obsahuje příliš mnoho erytrocytů (červených krvinek). Výsledkem tohoto stavu je nadměrná srážlivost krve a s ní související obtíže. Existuje tu například riziko zvýšené tvorby krevních sraženin. Jde o velmi nebezpečný stav, protože může vést k plicní embolii nebo dokonce k mrtvici či infarktu. Takto […]

Jak co nejrychleji vystřízlivět?

Pokud nejste zapřísáhlým abstinentem, určitě jste to někdy zažili. Večírek, je v plném proudu, vy se skvěle bavíte a o alkohol není nouze. Někdy ale nastanou chvíle, kdy potřebujete rychle vystřízlivět. Je ale vůbec možné činnost jater urychlit?  Jak probíhá střízlivění?  Nejprve se mrkneme na to, jak vlastně samotný proces střízlivění probíhá. Při požití alkoholu […]

Příznaky špatné funkce jater. Jak poznat problém?

Nemocná játra nebolí, ovšem mohou na sebe upozornit mnoha jinými příznaky, které by vás měly donutit co nejrychleji vyhledat lékaře. Jeden nebo dva příznaky se seznamu níže samozřejmě samy o sobě až tak mnoho neznamenají, ale v případě souběhu různých potíží je určitě konzultace s odborníkem na místě. Bolesti břicha a otoky I když játra […]

Jak poznat úpal i úžeh a jak dlouho trvá?

Také se celý rok těšíte, až své tělo opět vystavíte hřejivým slunečním paprskům? Letní pobyt na sluníčku ale může být zrádný a často se tak setkáváme s úpalem nebo dokonce úžehem. Prozradíme vám, jak poznat úpal a čím se liší od úžehu, jak dlouho trvá a co na úpal zabírá.  Co způsobuje úpal? Přestože jej […]

Kdy je cuketa jedovatá? Návod na rozpoznání jedovaté cukety. Co dělat při otravě?

Konzumace cukety může být skutečně zrádná! Prozradíme vám, kdy je cuketa jedovatá a kdy ji rozhodně nejíst. Přestože plod vypadá perfektně, může být pro naše zdraví velice nebezpečný. Naštěstí existuje jednoduchý test, jak poznat, zda je cuketa v pořádku. Stačí cuketu ochutnat. Pokud má běžnou neutrální až nasládlou chuť, je vše v pořádku. Pokud je […]

Jak aktivovat lymfatický systém?

Mysleli jste, že vám tělem proudí pouze krev? Velký omyl, mimo žilní soustavy máme také lymfatický systém, kterým proudí důležitá míza. K čemu slouží a jak můžete aktivovat svůj lymfatický systém? K čemu je dobrý lymfatický systém a co je lymfa Lymfa nám proudí celým tělem. Jedná se o čirou tekutinu, která přichází do styku […]