Peelingy pomáhají našemu tělu s kompletní obnovou pokožky. Spočívají v odstranění mrtvých buněk pokožky jemným odrhnutím, tedy odborně řečeno exfoliací. Peeling se může provádět jak na těle, tak i na obličeji, a to především kvůli zlepšení vzhledu a stavu pokožky. Dokáže také napomoci k vyrovnání její barvy a rovněž vyhlazuje nebo alespoň zneviditelňuje jemné vrásky.
Často se uplatňuje také jako součást léčba proti akné a nebo jako zdravotní technika po epilaci, protože účinně brání zarůstání chloupků do pokožky.
Tip: Černá mast je základ lékárničky. Kdy vás může zachránit?
Jak si vyrobit domácí peeling?
Není nutné spoléhat jen na prostředky z obchodů – pokud pochopíte princip peelingu, snadno si ho vyrobíte i sami. V zásadě je potřebná jedna abrazivní složka (například cukr nebo sůl) a jemný tekutý základ, který pomůže s nanášením. Peeling samotný se pak aplikuje pomalými krouživými pohyby, a nakonec se opláchne vodou.
Recepty na domácí peeling
Domácí peelingy se nejčastěji vyrábí z cukru, soli nebo kávové sedliny. Naučte se základní receptury.
Domácí cukrový tělový peeling
Cukrový peeling patří mezi nejoblíbenější a ingredience na něj máte vždy doma
- 1 sklenice bílého nebo hnědého cukru
- 2 lžíce ricinového oleje
- 1 polévková lžíce avokádového oleje
- 2-3 kapky esenciálního oleje (volitelné)
Pro přípravu receptu je možné použít hnědý i bílý cukr, nebo oba jednoduše smíchat. Oleje lze v zásadě použít jakékoliv, ale ricinový olej skvěle odstraňuje toxiny z pokožky a ten avokádový je zase skutečnou „vitamínovou bombou“ pro pokožku. Vyplatí se tedy vsadit na tuto prověřenou kombinaci. A jak recept připravit? Všechny suroviny stačí smíchat a ihned použít.
Tip: 6 receptů na detoxikační sirupy, které zvládnete hravě i doma
Domácí solný tělový peeling
Ale není třeba plýtvat cukrem – použít totiž můžete i sůl. Ovšem čím lepší si pořídíte, tím lepší bude výsledek.
- ½ sklenice mořské soli
- 1/4 šálku jojobového oleje
- 1/4 šálku mandlového oleje
- 1 lžička citronové kůry
Sůl má především protizánětlivé a dezinfekční vlastnosti, peeling z ní si tedy připravte, pokud řešíte nějaký zdravotní problém (například akné). Po aplikaci solného peelingu se však kvůli možnému vysušení pokožky doporučuje nanést na tělo tělové mléko nebo přírodní kosmetický olej.
Tip: Jak aktivovat lymfatický systém?
Domácí kávový peeling
Poslední oblíbenou položkou je káva. Stačí namletá zrna a trocha oleje. Díky obsahu kofeinu a dalších složek však dokáže skvěle bojovat i proti celulitidě. A jak peeling proti tomuto neduhu připravit?
- ½ šálku kávové sedliny
- 2-3 lžíce hnědého cukru
- 1 polévková lžíce mandlového oleje
- 2-3 kapky esenciálního grapefruitového oleje (volitelné)
Ingredience smíchejte a peeling naneste na vlhkou pokožku. Tu poté krouživými pohyby masírujte. Nakonec vše důkladně opláchněte teplou vodou, a nakonec na pokožku naneste pleťovou vodu nebo přírodní olej. Olejem je možné pokožku jemně promasírovat, dále tak zamezíte vzniku pomerančové kůže.
Tip: Příznaky alergie na rajčata
Zdroj: https://www.kocosbeauty.cz/blog/domaci-peeling-na-oblicej-ruce-rty/,
https://www.kupi.cz/magazin/clanek/7658-5-tipu-na-domaci-peelingy-obliceje-i-tela-ktere-skutecne-funguji
Milovnice přírody s aktivním zájmem o bylinky a prostředky přírodní medicíny. Tomuto oboru se věnuje již řadu let a neustále se snaží rozvíjet své znalosti prostřednictvím různých seminářů a kurzů pod vedením odborníků.