Kontryhel je pomocník pro ženské zdraví – jak pomáhá a jak ho užívat?

Kontryhel obecný patří mezi nejznámější bylinky vhodné pro řešení „ženských“ problémů. Jak pomáhá a jak ho užívat? Kontryhel obecný (Alchemilla vulgaris), běžně známý pod přezdívkou sukénka Panny Marie je vytrvalá rostlina pocházející z Evropy a Asie. Je široce pěstován pro své atraktivní olistění a jemné žlutozelené květy, které rozkvétají od začátku do poloviny léta. Jeho […]

Zácpa v těhotenství – co ji způsobuje a jak se jí zbavit

Těhotné ženy může postihnout mnoho nepříjemných problémů. Jedním z nich je i zácpa v těhotenství. Jak vlastně vzniká, co na ni pomáhá a jak postupovat v případě prevence? Zácpa během těhotenství je častým problémem, který může být způsoben několika faktory. Netrpí jí všechny těhotné ženy, ani nemusí trvat po celou dobu. Jaké jsou příznaky zácpy […]

Grepové kapky aneb extrakt z grapefruitových jadérek – účinky, použití

Přírodní medicína je v poslední době velmi oblíbená – některé její prostředky však bývají oblíbenější než jiné. A to je přesně případ grepových kapek. Jde vlastně o extrakt z grapefruitových jadérek a na organismus prý mají blahodárné účinky. Grapefruit (Citrus paradisi) je velký citrus s nakyslou, mírně hořkou chutí. Jde o křížence pomela a sladkého […]

Létání v těhotenství – bezpečnost a doporučené termíny

Letadlo je dnes bráno za stejně dostupný dopravní prostředek jako například automobil. Na některá specifika je však třeba stále brát zřetel. Například létání v těhotenství má svá přesně stanovená pravidla. Létání během těhotenství je obvykle bezpečné, pokud je nastávající matka bez jakýchkoliv komplikací. Nicméně, mnoho leteckých společností preferuje, aby těhotné ženy cestovaly pouze v pozdějších […]

Jak a na kolik prát ručníky? Nedělejte běžné chyby

Na ručníky klademe obvykle značné nároky – musí dobře nasávat vlhkost, dobře zahřát a potěšit na dotek. O žádné tvrdé, škrábavé a nesavé kousky rozhodně nikdo nestojí – přesto se řada z nich časem v takové nehezké kousky textilu promění. Může za to obvykle špatná technika praní a teplota. Na kolik tedy prát ručníky, aby […]

Drmek – co to je, kdy ho začít užívat a jak dlouho?

Používání bylinek je populární nejenom mezi vyznavači alternativní medicíny – mnohdy ho doporučují i lékaři, a to jako podpůrnou léčbu. Mezi oblíbené bylinky poslední doby patří i drmek – co to je a jak ho správně užívat? Drmek obecný (Vitex agnus-castus), také známý jako mnišský pepř nebo pod anglickým názvem Chasteberry, je rostlina pocházející ze […]

Vitamíny pro muže na plodnost – které je třeba doplnit

Pokud má pár potíže s početím dítěte, pak je dost možné, že některé procesy v těle jednoho z „budoucích“ rodičů nefungují správně. Na vině mohou být i „docela obyčejné“ vitamíny a minerály, kterých jednoduše mnohdy nemáme ve stravě dost. Jaké jsou vitamíny pro muže na plodnost, a na které položit důraz? Vitamíny pro muže na […]

Pozitivní vs. negativní těhotenský test – jak poznat?

Těhotenství a jak jej zjistit: Ať už se snažíte o miminko nebo jste v situaci, kdy jej sice nechcete, ale je vhodné vědět, jestli jste nebo nejste těhotná, hodí se mít po ruce těhotenský test. Jedná se o jednoduchý test, který si v domácích podmínkách můžete udělat sama. Jak vypadá pozitivní vs. negativní těhotenský test a jak […]

EnteroMax recenze – pomáhá tento lék proti průjmu?

Kam chodí císařpán sám? Odpověď na tuto otázku je naprosto jednoznačná a jednoduchá, leč mnozí zvažují, jak ji poskládat slušně. Pokud na toaletu chodíte, stejně jako císařpán, tak je nespíš všechno v pořádku. Jestliže na danou místnůstku musíte utíkat nebo je případný produkt více tekuté konzistence než pevné, nastává problém. Naše recenze na EnteroMax vám prozradí, […]

Magnesium (hořčík) v těhotenství – proč je důležitý?

Hořčík neboli Magnesium má chemickou značku Mg. Způsobů využití hořčíku a jeho sloučenin je mnoho. Zde se dovíte o významu a užívání hořčíku během těhotenství. Hořčík je důležitý pro zdravý imunitní systém, kosti, zuby, správnou funkci svalů a nervů a správný srdeční rytmus. Jeho potřeba stoupá spolu s věkem, ale také při fyzické zátěži a především […]